まちなかリレーマラソン

９月も下旬、今年はとくに寒暖の差が激しく、体調不調を訴える方も多いかと思います。
周りには風邪っぽい方もチラホラ・・・気をつけたいものです。

秋と言えば食欲、読書、そしてスポーツ
各地でいろんなイベントが開催されている　秋
当院の職員はスポーツイベントに参加
南砺市福光商業界創立５０周年記念行事「ふくみつ（2932）街中リレーマラソン」
５名でエントリーしました。
１．９５ｋｍをタスキをつないで１５周する。
５名の走行内訳は以下のとおりです。
１．２周×３　１名
２．１周×２　３名
３．１周×３　１名
頑張り屋さんが１名おります。

スタート地点

さ～スタートです、第一走者どこかにチラッといます。探してね！
武田県議、水口市議の姿も！
そして黄色いＴシャツの怪しいお方、よく知ってます（笑）

第一走者小麦色の頑張り屋さん

第二走者若さでごぼう抜き？

第三走者イマドキのランニングスタイル　

第四走者　隣の男性には負けません！

第五走者　イマドキスタイルpart２　ピンクが流行？

赤いタスキのアンカー

エントリー８６チーム中４４位　　まずまずではないでしょうか。

私は沿道で観戦していたのですが、１位のチームは半端なく早いですね。
視線はずっと遠くを見ています。
私が走った場合の視線は５ｍ先、いや足元かも（笑）

敬老会

　三連休最終日９月１６日敬老の日は台風１８号の日本列島縦断による記録的な豪雨により、全国各地、特に京都、滋賀、福井大きな被害が報告され、お亡くなりになられた方もおられるとのことでした。心からお見舞い申し上げますとともに、ご冥福をお祈りいたします。
　当院があります南砺市においても、避難勧告が出された地区もあり、避難場所でとても不安な時を過ごされたかと思います。いざという時にすぐに避難できるよう雨の日には心がけ、非常持ち出しとして大事なものはコンパクトに一つにまとめておくことを改めて感じています。
　

　　さて、今年の敬老会をひまわり保育園児４６名を迎えて行いました。

　
　
　　日　時　平成２５年９月１１日（水）　午前１１時２０分～１１時４０分

　　２階病棟２４名、３階病棟２２名の２グループで踊りを披露してもらいました。
　　
　　

　　・踊りの好きなウンパッパ

　　・ひまわりのうた

２０分間ととても短い時間でしたが、園児の表情豊かな踊りに
一緒に手拍子され、とても喜んでおられました。

日本を背負ってこられた方々に感謝し
これから背負うこどもたちに私たちも癒されたひと時でした。

　　

メンタルヘルス研修会

近年、協会けんぽ（全国健康保険協会）へ傷病手当請求で、
心の病による長期休職による請求が急増しているとのことです。
長い不況により、安定した職場・生活（老後も含め）への不安
さまざまな不安から心の病を引き起こしているのでしょう。

労働安全衛生管理として、メンタルヘルスは重要な課題となっております。

このたび、富山社会保険協会の支援をいただき、以下の講習会を行いました。

日　時　：　平成２５年８月２９日（木）　午後５時１５分～午後６時３０分

題　名　：　「メンタルヘルス、ストレス解消法」

講　師　：　長谷　芳子　氏　（保健師）　

★人は後ろ向きになるとコミュニケーションをとれない、
　とりたがらない傾向になりがち
　最近無口になったな～と感じた方がいたら、
　声をかけてあげましょう。気にかけてあげましょう。
★なにもしない時間を３０分つくりましょう。（なにも考えない無の時間）←案外難しい。
★自身がどのタイプかを知り、気持ちの持ち方を学び、自身を理解しましょう。
　どんなタイプかを判定するエコグラムなるものがあるそうです。
　いろんなサイトがあるようなので、ご興味のある方はネット検索してみてください。